Yoga Studio Mitra

今週からやっとやっと、クラスを再開することができました。

これだけ長いお休みはスタジオを始めて初！のことで、時間はたっぷりあるし、使わなくなった物が増えていたため、大掃除をしようと取りかかったものの、8月の猛暑でしばらくストップ。スタジオ周辺の木々を伐採したこともあり、夏の暑さが倍増してしまいました。結局スタジオ再開の前日の夜まで片付け作業が続きましたが、なんとか無事に再開の日を迎えることができました。

５ヶ月ぶりにお会いできた生徒さんたち、大変ご不便をおかけしましたが、また時間を共に過ごせること、嬉しく思います。

土曜の朝ヨガは、例年7:00~9:00の時間帯は９月までですが、開催期間が短いこと、イベント出店などがほぼ無い状態ですので、今年は１０月まで行いたいと思います。

【土曜の朝ヨガ】

太陽礼拝・アーサナ・呼吸法・瞑想とたっぷり2時間。
朝の澄んだ空気で身体を目覚まし、一日をより快適に過ごせるよう、時間を共に過ごしましょう。

〇日程　9/19  9/26  10/3  10/10  10/24

〇時間　7:00~9:00

〇料金　￥1800

【感染症対策について】

〇マスクの着用、アルコール消毒はこちらでもご用意しておりますので、ご協力お願いいたします。

〇その時々の状況を見ながら受け入れ人数を調整させていただきますので、熱中症対策として、ヨーガが開始しましたらマスクを外していただいても構いません。くしゃみや咳が出る場合は、タオルやハンカチで口元を押さえ、周りの方へのご配慮をお願いいたします。

〇37.5℃以上の発熱、強い倦怠感や咳、風邪症状などがある場合には、クラスへのご参加を見合わせてください。

〇ブランケットは今まで通り貸出し可能ですが、ご自分でご用意していただける方はご持参いただくよう、ご協力お願いいたします。

【ご予約・お問合せ】 
tel:090-7615-8180(河合)　
お問合せフォーム 

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クラスのお知らせやイベントのご案内を配信しています。
ご予約やお問合せもLINEからおこなえますので、お気軽にどうぞ。

大変おまたせをしておりました、Zoomを使ってのオンラインヨーガをようやくスタートさせるお知らせができることになりました。

Zoomアプリをパソコン、スマホやiPadなどにインストールすることで参加いただけます。

私自身、オンラインを使ってのヨーガのレッスンを開催することが初めてでして、不慣れな点も多々あり、不具合も起こるかもしれませんが、お付き合いいただける方、今月はMitra生徒さんを対象に無料で行いたいと思います。
＊以前スタジオに通われていた方、グループレッスンでご参加の方、寺ヨガ2回以上ご参加のリピーターさんも参加OKです！

【開催日時】

8/7(金)　9:00~ / 21:30~
8/19(水)　9:00~ / 21:30~
8/26(水)　9:00~ / 21:30~

各回40分程度を予定しております。
時間は短いですが、リアルタイムで繋がり、一緒にヨーガを行える方、是非お試しいただければと思います。

【参加対象】

Mitra生徒さん
以前スタジオに通われていた方、グループレッスンでご参加の方、寺ヨガ2回以上ご参加のリピーターさんも参加可能です。

【料金】

全6回　8月はお試し期間としてすべてのクラス無料です。

朝は一日を快適に過ごせるよう目覚めのヨーガ、夜はお休み前のくつろぎのヨーガを行いたいと思います。

夜のクラスにご参加いただいていた皆さんには、よく｢このまま寝ていきたい｣と言ってくださる方がいらっしゃいましたが、オンラインでしたらそれも可能かと。お布団に入ってそのまま寝落ちしていただいても構いません。笑

参加ご希望の方には、Zoomのアドレス(招待URL、ミーティングID、パスワード)を送ります。
Zoomのインストールは無料でおこなえますのて、予め準備されておくとスムーズかと思います。
｢Zoom 使い方｣等で検索していただけると、わかりやすく説明されているものもあるますし、全然わからないという方はご連絡ください。

クラスの再開は、以前にお知らせさせていただいた通り、9/10(木)～です。
ご不便をおかけしておりますが、よろしくお願いいたします。

【ご予約・お問合せ】 
tel:090-7615-8180(河合)　
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