10月の朝ヨガ

秋色へ

山の紅葉は進んでいるころ。
赤や黄に染まった山に想いを馳せる。

朝晩は涼しくなり過ごしやすくなりました。
先日の朝ヨガも、肌に触れる空気が少しひんやりして、その空気感がとても心地よかった。
コオロギやスズムシたちのハーモニーも、その心地よさをより深めてくれて、心と身体の解放をサポートしてもらえたように思います。

秋はいいですね。

 

 

〜10月の朝ヨガ〜

࿊ 10/3(日) 7:00~9:00 ¥2000
 パワンムクタアーサナとヨーガニドラー

࿊ 10/16(土) 8:30〜10:30 ¥2000
 目覚めのヨーガ

࿊ 10/30(土) 7:00~10:00 ¥2800
 目覚めのヨーガとヨーガニドラー 

 

スタジオは開始30分前よりOPEN!
AUMの響きと共に瞑想時間を自由にお過ごしください。

 

 

Yoga Studio Mitra
090-7615-8180(河合)
LINE@005cyggx

#八ヶ岳#秋#朝ヨガ#古民家ヨガ#YogaStudioMitra

 

 

 

 

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