土曜の朝YOGA

今週からやっとやっと、クラスを再開することができました。

これだけ長いお休みはスタジオを始めて初!のことで、時間はたっぷりあるし、使わなくなった物が増えていたため、大掃除をしようと取りかかったものの、8月の猛暑でしばらくストップ。スタジオ周辺の木々を伐採したこともあり、夏の暑さが倍増してしまいました。結局スタジオ再開の前日の夜まで片付け作業が続きましたが、なんとか無事に再開の日を迎えることができました。

5ヶ月ぶりにお会いできた生徒さんたち、大変ご不便をおかけしましたが、また時間を共に過ごせること、嬉しく思います。

 

土曜の朝ヨガは、例年7:00~9:00の時間帯は9月までですが、開催期間が短いこと、イベント出店などがほぼ無い状態ですので、今年は10月まで行いたいと思います。

 

 

【土曜の朝ヨガ】

太陽礼拝・アーサナ・呼吸法・瞑想とたっぷり2時間。
朝の澄んだ空気で身体を目覚まし、一日をより快適に過ごせるよう、時間を共に過ごしましょう。

〇日程 9/19  9/26  10/3  10/10  10/24

〇時間 7:00~9:00

〇料金 ¥1800

 

【感染症対策について】

〇マスクの着用、アルコール消毒はこちらでもご用意しておりますので、ご協力お願いいたします。

〇その時々の状況を見ながら受け入れ人数を調整させていただきますので、熱中症対策として、ヨーガが開始しましたらマスクを外していただいても構いません。くしゃみや咳が出る場合は、タオルやハンカチで口元を押さえ、周りの方へのご配慮をお願いいたします。

〇37.5℃以上の発熱、強い倦怠感や咳、風邪症状などがある場合には、クラスへのご参加を見合わせてください。

〇ブランケットは今まで通り貸出し可能ですが、ご自分でご用意していただける方はご持参いただくよう、ご協力お願いいたします。

 

 

 

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tel:090-7615-8180(河合) 
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