爽やかな初夏の陽気がとても心地いい季節になってきました。
今年も土曜の早朝クラスを再開したいと思います。
一日の始まりに
爽やかな朝の目覚めとともに
心も身体も穏やかに
エネルギーを満たしていきましょう
【6月の早朝クラス】 7:00~8:30
6月11日(土) 6月18日(土) 6月25日(土)
不定期での開催ですので、日程のご確認よろしくお願いいたします。
【寺yoga in 普門寺】 6月4日(土) 13:30~15:00 (受付13:00~)
山の新緑も一段と鮮やかなころ。
アジサイの花もそろそろ見頃かと思います。
普門寺の四季も楽しみながら、癒しの時間をお過ごしください。
今回はまだお席にゆとりがございますので、みなさまのご参加お待ちしております。
詳細は→ ☆
【Oh! Soto De 】
暖かくなってきましたので、 Oh! Soto De も早朝の外ヨガを近々開催しようと企画しております。
詳細は決まり次第こちらでもお知らせいたしますが、お時間のある方はOh! Soto De HP も覗いてみてください。
6/19 (日) Oh! Soto De ~ほうべの森DeサンデーモーニングYOGA~ 詳細は コチラ (2016.6.8)
そして最後に。
先日は久々のMitraワンゲル部で宇連山へ行ってきました。
マラソンで鍛えられているお二人と共に、標高差800mをいっきに駆け登ってきました。
おかげさまで、翌日は全員筋肉痛に見舞われ、予想外にハードな山でしたが、心地よい疲労感に包まれながら、新緑の爽やかな風を感じながらの楽しい山歩きになりました。
ご参加いただき、ありがとうございました。
またお付き合いくださいね。