Yoga Studio Mitra

新緑がきらきらまぶしい季節。
爽やかな風を感じながら普門寺でのyogaを体験することができます。
みなさまのご参加おまちしております。

～心と身体の調和をはかる普門寺ヨーガ教室～

山々に囲まれ、自然豊かな普門寺でのヨーガ。
普門寺副住職さんとの般若心経から始まり、 ゆっくりの動き、丁寧な呼吸で
自分の心・身体の内側に意識を向けていきます。
身体が硬い、体力に自身がないという初心者の方でも、お気軽に ご参加
いただけます。
お寺という静かな空間で、心の平和、身体の安定、調和のとれた心身を
共につくってまいりましょう。

<日時>　5月17日(土)　15:00～16:30 (受付 14:30～)

<場所>　普門寺客殿　(豊橋市雲谷町ナベ下７番地)

<料金>　￥1500

<持物>　ヨガマットor大きめなバスタオル
　　　　　(レンタルマット￥100　ご予約時に申込み下さい。)

<服装>　動きやすいウエア

<申込み・お問合せ>
Yoga Studio Mitra (ヨーガスタジオ ミトラ)
tel:090-7615-8180
お問合せフォームより、お気軽にどうぞ。

高野山 真言宗　普門寺
豊橋市雲谷町ナベ下7番地
tel:0532-41-4500
http://www.sunalix.co.jp/fumon/