~心と身体の調和をはかる普門寺ヨーガ教室~ 山々に囲まれ、自然豊かな普門寺でのヨーガ。 普門寺副住職さんとの般若心経から 始まり ゆっくりの動き、丁寧な呼吸で 自分の心・身体の内側に意識を向けていきます。 身体が硬い、体 […]
Categories: お知らせ,寺yoga in 普門寺
~心と身体の調和をはかる普門寺ヨーガ教室~ 山々に囲まれ、自然豊かな普門寺でのヨーガ。 普門寺副住職さんとの般若心経から 始まり ゆっくりの動き、丁寧な呼吸で 自分の心・身体の内側に意識を向けていきます。 身体が硬い、体 […]
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澄み渡る青空が広がった秋晴れの日。毎年残暑が厳しいころですが、今年はもうすっかり秋の気配を感じることができます。金木犀の香りがお堂の中にも広がり、なんとも心地のよい時間を過ごせた今月の寺yoga in 普門寺。 副住職さ […]
Categories: 寺yoga in 普門寺
先週、地域文化体験講座という地元の中学生のみなさんとヨーガを、ということで講師としてお招きいただき、無事に講座を終えることができました。 今年で4回目ぐらいでしょうか。普段、生徒さんのお子さん(小学生~高校生)が時々クラ […]
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