Monthly Archives: 7月 2012

8月のお知らせ 0

厳しい暑さが続いています。身体に堪えるこの暑さでさですが、冷たい物の取りすぎには気をつけ、体調を整えていきましょう。   8月の早朝ヨーガ 6：00～7：00　  8月  7日(火)　　　　　　　　　　　8月2 […]

Categories: お知らせ

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2012年7月30日 – 19:53
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By mitra

アーユルヴェーダのこと 0

ヨーガを実践するにあたり、アーユルヴェーダを理解することは、とても大切なことです。そこで、アーユルヴェーダについての簡単なお話をしたいと思います。   「生命の科学」を意味するアーユルヴェーダ。 古代より現在に […]

Categories: アーユルヴェーダ

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2012年7月27日 – 16:02
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By mitra

霊峰　御嶽山へ 0

先週、3度目となる御嶽山への山旅へ行ってきました。 今までは2回とも日帰り登山で、頂上までいけるはず！と思って行っては、時間がなくなったり、強風だったりで、登頂できずじまいの山だったので、今回はゆっくりと一泊で行ってきま […]

Categories: 山歩き

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2012年7月18日 – 20:50
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By mitra

アーユルヴェーダ講座in名古屋 0

先日、名古屋市中村区にある前田助産院ら・くーなさんで開催された、 【伊藤武の名古屋ヨーガ講座2012】　　アーユルヴェーダ編　　　「女神のそこぢから」   アーユルヴェーダ編と神話・ヨーガ編の二日間にわたっての […]

Categories: アーユルヴェーダ

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2012年7月16日 – 20:45
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By mitra

南八ヶ岳　赤岳へ 0

先週、八ヶ岳の主峰・標高2899mの赤岳へ行ってきました。 といっても、今回は赤岳への登頂は体調がイマイチだったため、赤岳展望荘まででしたが、横岳・硫黄岳を周り、梅雨の時期にもかかわらず、期待していなかったご来光まで拝め […]

Categories: 山歩き

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2012年7月6日 – 14:39
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By mitra

ヨガリトリートin岐阜 0

週末、岐阜県関市にある薬膳料理宿・鑑真康寿堂さんでおこなわれたヨガリトリートに参加してきました。 ヨガと薬膳料理教室、東インド舞踊、ヒーリング、キルタン、すごく内容の濃い2日間を過ごしてきました。 山に囲まれ、川の流れを […]

Categories: ヨーガ

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2012年7月2日 – 15:13
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By mitra