Monthly Archives: 3月 2012

朝ヨーガ 0

今日は豊川沿いの広場で朝ヨーガしてきました。 といっても、まだまだ寒い… 少し身体を動かしてきました。   ヨーガ後はLANDSりょうちゃんが作ってきてくれたおにぎり&スープ、大木さんのナッツぎっしり栄養満点の […]

夜空 0

昨日は西の空に金星・三日月・木星がきれいに並びました。 夕日に染まる空のグラデーション、ホントにきれい。     見逃してしまった人、次回は2015年に見られるそうですよ。  

ヒーリングいろいろイベントin掛川 0

昨日は、掛川で開催された「ヒーリングいろいろイベントin掛川」にMitraもタイ古式マッサージで出店してきました。 オープニングはヨーガとヒーリング音楽で心地よいスタート。   この日一緒に参加した温熱パンダの […]

こころ新たなる日 0

Yoga Studio MitraのHPにお越しいただき、誠にありがとうございます。   ヨーガ・リラクゼーション、アーユルヴェーダ、なにげない日常、自然とのかかわり、そして大好きな山歩きのことなどを、ここでは […]