Category Archives: ヨーガ

2015.4~のクラススケジュール 0

来月から新規クラス、不定期開催への変更など、クラススケジュールの一部を変更させていただきます。ご確認よろしくお願いいたします。 初回体験 ¥1000 (レンタルマット代込) も設けさせていただきます。お気軽にどうぞ。 & […]

体験講座 ありがとうございました 0

先週、地域文化体験講座という地元の中学生のみなさんとヨーガを、ということで講師としてお招きいただき、無事に講座を終えることができました。 今年で4回目ぐらいでしょうか。普段、生徒さんのお子さん(小学生~高校生)が時々クラ […]

朝ヨーガ 再開です! 0

温かな陽ざし、草木が芽吹き、桜の花も見頃を迎え、また春の季節が巡ってきました。 冬の間、時間帯を変更させていただいていた土曜クラスですが、4月より時間帯を入れ替えさせていただき、朝クラスの再開です!(~11月まで) 朝は […]

寺yoga in 普門寺 7月 ありがとうございました 0

今月の寺yoga in 普門寺は朝yoga。普門寺副住職 林義将さんとともに朝のお勤め(勤行)体験をヨーガ前におこないました。 お経をお唱えし、みなさんの声が重なり合い、その音のバイブレーションが身体・心に響きわたりまし […]

寺yoga in 普門寺 6月 ありがとうございました 0

先日開催させていただいた、寺yoga in 普門寺梅雨の合い間の清々しい一日となり、紫陽花もちょうど見頃、きれいに咲いていました。 爽やかな風、鳥のさえずりがとても心地よく、この場所にいるだけでとても癒されます。私たちが […]

寺Yoga ありがとうございました 0

昨日は、豊橋市雲谷町にある普門寺で開催した寺yoga~心と身体の調和をはかる普門寺ヨーガ教室~無事に終えることができました。 このところ、なにかと雨続きだった私ですが、昨日は爽やかな風が吹く、心地よい初夏の陽気でした。 […]

阿字観瞑想 0

昨日は、豊橋市雲谷町にある普門寺というお寺での阿字観瞑想の体験会へ行ってきました。 普門寺はMitraから車で10分もかからないところ。地元でもあるし、我が家は普門寺の檀家でもあるので昔からなじみのお寺でもあります。山に […]

ジャラネーティで鼻洗浄 0

朝晩はすっかり冷え込むようになってきました。冬への衣替えをしなくては、と思い少しづつ始めてます。 今年の秋は、風邪なのか? もしかしてアレルギーなのか?と迷った方、意外と多いかと思いますが、私は完全にアレルギー症状があら […]

体験講座ありがとうございました 0

今日は、地元の中学生の皆さんとのヨーガ。 地域文化体験講座といって、合気道や太極拳、デザイン書道、生け花、茶道、消しゴムはんこ、わら草履作りなどなど、まだまだ沢山の講座があり、生徒さんが希望する講座を体験できるというもの […]

ヨーガ三昧の一日 0

昨日は、春日井市のじんじゅくリラの会さん主催の「自分を見つめるヨガ三昧の一日」というワークショップに参加させていただきました。 以前、岐阜・洞戸のリトリートで受講させていただいた林先生のラージャヨーガをまた受けたい、とい […]