Category Archives: ヨーガ

10月のお知らせ 0

朝晩はすっかり涼しくなってきました。 今週末は台風が接近してくることもあり、被害がでないことを祈るばかりです。 台風による気圧の低下や、気温差が激しいこの時期は体調管理も難しいころ。 昔から喉が弱い私は、季節の変わり目や […]

10/21 寺yoga in 普門寺 開催のお知らせ 0

  2018年最後の開催です。 みなさまのご参加お待ちしております。   ~心と身体の調和をはかる普門寺ヨーガ教室~ 山々に囲まれ、自然豊かな普門寺でのヨーガ。 普門寺副住職さんとの般若心経から 始ま […]

7/8 寺yoga in 普門寺 開催のお知らせ 2

~心と身体の調和をはかる普門寺ヨーガ教室~ 山々に囲まれ、自然豊かな普門寺でのヨーガ。 普門寺副住職さんとの般若心経から 始まり ゆっくりの動き、丁寧な呼吸で自分の心・身体に内側に意識を向けていきます。 身体が硬い、体力 […]

早朝YOGA 0

夏の間、毎年おこなっている土曜の早朝クラス 今月から再開します。 今年から時間を30分延ばし、太陽礼拝、アーサナ、呼吸法、瞑想時間をたっぷりととって、7:00〜9:00にて開催です。 ・ ▷ 2018.6.16(土) 6 […]

5/26 Oh! Soto De モーニングヨガ 0

イベントのご案内です☺︎ Oh!Soto De × cafeふたこぶらくだ Deモーニングヨガ 去年もご好評いただきましたOh!Soto Deと豊橋のcafeふたこぶらくださんとのコラボ企画♪開催します! […]

断食 0

  一気に春の暖かさを迎え、花々がきれいに咲き、鳥のさえずりも心地良さを増し、気分もハツラツとしてきたものになってきました。寒暖の差はあるものの、今年の冬の寒さを思うと、とても過ごしやすくなってきました。 にもかかわらず […]

国際ヨガDAY 0

6月21日は、一年で一番昼間が長い「夏至」。 そして2015年から、国連が制定したヨガに感謝する記念日「国際ヨガDAY」でもあります。 インドのモディ首相が国連総会のスピーチにおいて、「ヨガは、古代以来のインドの伝統が生 […]

朝のはじまりに 0

先日、とても目覚めの良い快適な朝を迎えることができた、Oh! Soto De × cafeふたこぶらくださんとのコラボイベント「モーニングヨガ」 無事に終了いたしました。 目の前に広がる自然の景色を眺めながら、鳥のさえず […]

「ヨガリング」 ご参加ありがとうございました 0

今年の春は季節がいったりきたり、桜が舞い散る中、初夏を思わせるような最高のお天気だった先日、サイクルファクトリーアクセルさんとOh!Sotodeのコラボイベント、ヨガ×サイクリング×オソトデごはんを楽しむ「ヨガリング」無 […]

青空の下で 0

先週、すばらしい秋空の下、Oh! Soto De ×温熱パンダ コラボ企画 「海辺の工房De癒しの時間」無事に終了いたしました。   青空が本当に気持ちよかったこの日。  海でのヨーガと、PEANUTSさんの工房をお借り […]