寺yoga in 普門寺 今年も始まります

2013年にスタートし、今年で5年目を迎える「寺yoga in 普門寺」。

普門寺の四季を感じながら、今年もまたみなさまとyogaで心休まる時間を過ごせることを楽しみにしております。

5月と6月の開催のご案内です。

ご参加お待ちしております。

 

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~心と身体の調和をはかる普門寺ヨーガ教室~

山々に囲まれ、自然豊かな普門寺でのヨーガ。
普門寺副住職さんとの般若心経から 始まり ゆっくりの動き、丁寧な呼吸で自分の心・身体の
内側に意識を向けていきます。
身体が硬い、体力に自身がないという初心者の方でも、お気軽にご参加いただけます。
お寺という静かな空間で、心の平和、身体の安定、調和のとれた心身を共につくってまいり
ましょう。 

〈日時〉5月28日(日)    6月24日(土)   両日ともに 14:00〜15:30 (受付 13:30〜)

〈場所〉 普門寺客殿 (豊橋市雲谷町ナベ下7番地)       http://www.sunalix.co.jp/fumon/access.html

〈料金〉 ¥1500

〈持物〉 ヨガマットor大きめなバスタオル
     (レンタルマット¥100 ご予約時に申込み下さい。)
     冷えやすい方はブランケット

〈服装〉 動きやすいウエア

 

<申込み・お問合せ>
Yoga Studio Mitra (ヨーガスタジオ ミトラ)
tel:090-7615-8180
お問合せフォームより、お気軽にどうぞ。

 

高野山 真言宗 普門寺
豊橋市雲谷町ナベ下7番地
tel:0532-41-4500
http://www.sunalix.co.jp/fumon/ 

 

 

 

 

 

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