寺yoga in 普門寺 ありがとうございました

2016年最後の寺yoga in 普門寺、無事に終了いたしました。 

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副住職さんと共に、お経を唱えます。

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お寺の中の静かな空間は、日常生活の慌しさから開放され、とても落ち着く場所です。
呼吸と身体の動きに意識を向け、バランス力や集中力も高めていきます。 
身体を調え、呼吸を調え、心のやすらぎと平和を感じとっていただければと思います。

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。

寺yoga in 普門寺は、しばらくお休みとなりますが、また来年春頃から再開予定でおりますので、よろしくお願いいたします。

 

 

11/26 (土)~12/4 (日)は「普門寺もみじ祭り」が開催されます。 
私も毎年楽しみにしている普門寺の紅葉。

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いろいろな催しもあるようなので、是非足をお運びいただければと思います。

詳細は→

 

今年一年、寺yoga in 普門寺を通じてたくさんの方とのご縁をいただけたこと、改めて感謝の気持ちでいっぱいです。
また来年も皆さんとより良い時間を過ごしていければと思っております。

ありがとうございました。

 

 

 

 

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