4月のお休み

今年も花の季節がやってきました。
木々の新緑も色鮮やかに、心もウキウキしてくる開放感をあじわえる季節ですが、そんな気持ちとは裏腹に、身体の重さやだるさ、それと共にやる気が出ない、花粉症でお悩みの方、多いのではないのでしょうか。

春は水のエネルギー「カパ」が増大しやすい時期。 
冬の間に溜め込んでいたエネルギーが、温かさと共に緩み現れてくる季節。
上記のような症状は「カパ」増大のサインです。
寝すぎないように朝は早めに起床し、軽めの食事、身体をしっかり動かすことを心がけ、前向きな気持ちを持って日々過ごしていきましょう!

カパについて→

 

【4月のお休み】 

4/13 (水)~15(金) すべてのクラスをお休みします。

3月 4月の5週目のお休みを上記日程に振替させていただきます。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

 

【呼吸の会は終了いたしました】

約一年ほど開催した呼吸の会ですが、3月にて終了いたしました。

呼吸への気づき、大切さを感じとっていただけた時間になっていれば幸いです。

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

Post a Comment

Your email is never shared. Required fields are marked *

*
*