10/25 寺yoga in 普門寺 開催のお知らせ


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~心と身体の調和をはかる普門寺ヨーガ教室~

山々に囲まれ、自然豊かな普門寺でのヨーガ。
普門寺副住職さんとの般若心経から 始まり ゆっくりの動き、丁寧な呼吸で
自分の心・身体の内側に意識を向けていきます。
身体が硬い、体力に自身がないという初心者の方でも、お気軽にご参加
いただけます。
お寺という静かな空間で、心の平和、身体の安定、調和のとれた心身を
共につくって まい りましょう。

 

 

<日時> 10月25日(土) 15:00~16:30 (受付 14:30~)

<場所> 普門寺客殿 (豊橋市雲谷町ナベ下7番地)

<料金> ¥1500

<持物> ヨガマットor大きめなバスタオル
     (レンタルマット¥100 ご予約時に申込み下さい。)
     冷えやすい方はブランケット

<服装> 動きやすいウエア

 

<申込み・お問合せ>
Yoga Studio Mitra (ヨーガスタジオ ミトラ)
tel:090-7615-8180
お問合せフォームより、お気軽にどうぞ。

高野山 真言宗 普門寺
豊橋市雲谷町ナベ下7番地
tel:0532-41-4500
http://www.sunalix.co.jp/fumon/

*キャンセルの場合は3日前までにご連絡をお願いいたします。

 

 

 

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