寺yoga in 普門寺 ありがとうございました


澄み渡る青空が広がった秋晴れの日。
毎年残暑が厳しいころですが、今年はもうすっかり秋の気配を感じることができます。
金木犀の香りがお堂の中にも広がり、なんとも心地のよい時間を過ごせた今月の寺yoga in 普門寺。

副住職さんとのお経から始ります。

身体をゆっくり動かし、細部に意識を向けて、そして呼吸を深めていきます。

yoga初心者の方でもお気軽にご参加いただけます。

夕暮れ時の静かな時間。
終わるころには日も傾き、すっかりあたりは暗くなり始めていましたが、ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。

 

次回は10月25日(土) 15:00~16:30 です。

 

 

 

 

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