寺yoga in 普門寺 ありがとうございました


暑い毎日が続いておりますが、今日は蜩の声を聞きながら涼しい夕暮れの空気を感じながらの寺yoga in 普門寺、無事に終了いたしました。

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はじめに、普門寺 副住職さんと般若心経をお唱えし、日頃慌しく過ごしている日常から離れ、心を鎮めていただきました。

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自分自身の声、音のバイブレーションで、身体も心も浄化されます。

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そしてyoga。
ゆっくりと自分の身体の声に耳を傾けて、呼吸を感じ、気づきを深める。
お堂に吹き込む涼しげな風、蜩の声が響く中でのシャヴァーサナ。
心地良い時間でした。

今回は初参加の方々に多くお越しいただきました。
遠方からもお越しいただいたようで、誠にありがとうございました。

 

次回は
9月14日(土) 16:00~17:30
開催予定です。

詳細は→ 9/14 寺yoga in 普門寺 開催のお知らせ
こちらをご覧ください。

残席少なくなってきております。
ご興味のある方は早めのお申込みをおすすめいたします。
よろしくお願いいたします。

 

高野山 真言宗 普門寺  → http://www.sunalix.co.jp/fumon/

 

 

 

 

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